保険農園ホテル フフ山梨

旅にでませんか 十五夜の日



月と大地の間でyogaをするのです


居心地の良い部屋をみつけて


旬の味覚を存分に楽しんで

リトリートに出掛けませんか?


ヨガクラスの生徒さんたちと行って参りました!
一泊二日ヨガリトリート♪


保険農園ホテル フフ山梨
山の高台に広〜い敷地


バリリゾートみたい。。。


中庭や廊下が半野外に造られています
日本ではとても珍しい様式だと思います


キッチン付の4人部屋
わずか部屋数13室 独立性の高い造りです


ラナイ


まずはカウンセリングシートで健康状態をチェック!


探検に行ってみようか


なんだか日本じゃないみたい


わたしたち以外 だあれもいない


月の塔


絶景 富士山を臨む


セラピーロード


彼女はとても植物に詳しい


ハーブ園


広いねえ


リラックスだね


陽が暮れて月がのぼる


ひとっぷろ浴びよう
夜中の月見ジャグジーを決意笑


ご飯だよー!

 

ベジフルコース♪


今宵中秋の名月


キャンドルナイトヨガはわたくしが担当させていただきました

満月前後の瞑想やyogaには
特別な力があるのですよ


朝ヨガプログラム


五感が喜んでいる


チェックアウト前に行きたいところがあるの!


大地の宝石がぶら下がっている


収穫♪


農園自家製ロゼを1ダース買っていた生徒さん笑
(私は飲めないのでわからないのだけどとても美味しいらしい)


いかがでしたでしょうか?一泊二日yogaリトリート♪

月と太陽と大地
yogaと瞑想
素敵なお部屋とベジご飯

大好きな生徒さんたち

旅にでませんか?

わたしと一緒に
こころとからだと五感のリトリートに

また企画したいと思います♪


thai massage for health shanti lotus
http://shantilotus.net/















































































くうちん工房


もしも
ヨガが創造のために出来ることがあるとするなら



法政大学門横のCafeのようなかわいい建物
なんだろう?
と思っている方も多いかもしれません


くうちん工房さんです
国産の無垢材で家具を製作されています


主宰者さんがJulyJulyでのヨガクラスに通ってくださっていて
この日はクラスの皆で工房見学にお邪魔してきましたー♪
もちろんリノベーションカフェJulyJulyのマダムも一緒です♪



ほんとにCafeみたい(美味しいコーヒーとハーブティー付笑)
もちろん内装はくうちんさん自身の手によるもの



リビングから続くオープンテラス
そうそう、うちもリビングからフルオープンのドアにしたいのですよ
こんな木枠のドアだったらすてきだなあー!


出たー!薪ストーブ笑
うちも笑設置したいとずっと思っているのです!


迫力の作業場


家具作りの工程や素材の説明などなど
みんな興味深深!


テーブルになっていく予定のオニグルミたち


わたしはいつも天井が気になります
ヨガのとき
見上げた天井が美しいと嬉しいのです


小物系はだんな様メインで製作されているとか
先日お邪魔したOuchiCafeさんにも、木のお皿を納品されているそうです

わたしはどうもものづくりの人に憧れがあるようで
いろんな工房にお邪魔させていただいていますが
女性一人、こんな大きな工房で家具製作をされている方に初めてお会いしました

創造のおっきいパワーが
穏やかなな雰囲気のくうちんさんの中にあるのでしょうね



JulyJulyさんでのクラスは
ちょっと平均年齢が他のクラスより高めなのですが笑
わたしなんかよりよっぽど経験豊かで
人生の楽しみ方を知っている目上の方たちが
その優しさでもって
わたしを「先生」と呼んでくださっています

そういえばクラスづくりはちょっとものづくりにも似ています
基礎力と創造力
誠実に緻密に
技術が試され
経験とチャレンジを忘れず
そして楽しく美しく笑!

もしもヨガが創造のために出来ることがあるとするなら

それはいつでも
わたしの祈りなのです

だってひとはきっと
創造なしでは
生きてはいけないのでしょうから


thai massage for health shanti lotus
http://shantilotus.net/







































農園ホテルにてリトリートツアー開催いたします♪


いつもと違うところで座ってみよう



旅先YOGAの思い出(ごく一部笑)


Koh Samui Thailand


eclipse party  Cairns 貴重な体験でした


長野県小谷村で開催したルーシーダットンWS 懐かしい!


西表島にてルーシーダットンWS 2年前 また行きたいです


Koh Tao Thailand here is my home

いつもと違うところで座ってみるということ


shantilotusより9月開催リトリートツアーのご案内です♪

当店の顧客様を対象に、山梨の農園ホテル フフにてリトリートツアーを開催致します

ヨガやトリートメントなどの様々なホリスティックプログラム+健康的な食事+自然豊かな環境での宿泊で
心身を整えるヘルスリゾートやリトリートツアーが近年注目を集めておりますが
日本でも最近は様々な形で気軽に参加できるようになってきましたね

今回はそんなホリスティックリゾートの1つ
農園ホテル フフ山梨での1泊2日プログラムを皆様と体験するツアー企画です♪

現在私が開催している3つのルーシーダットンクラスの皆様が
顔を合わせる機会も普段はなかなか無いので
楽しい交流の機会になればと思っております♪

shantilotus夏のリトリートツアーご案内

開催日:9月19日(木)〜20日(金)1泊2日
場所:保険農園ホテルフフ山梨 http://fufuyamanashi.jp/
集合場所:JR中央本線 塩山駅 14:30にお迎えの車があります
お車の方は直接施設集合も可 チェックイン15:00
料金:12800円1名様 大部屋利用1泊2日 朝夕2食付 セットプログラム込み
その他追加プログラムや別途お食事・最寄り駅までの交通費は各自ご負担となります

※フフ山梨の1泊2日プログラムにご参加していただくツアーです
プログラム内容・料金・キャンセル規約など上記HPより各自ご確認の上
お申し込みくださいませ
今回は団体での大部屋利用にて、HP掲載の料金よりもお安くなっております

※お食事は肉・魚介類を除いたベジタリアンのお食事となります

※大部屋での宿泊となります。個室ご希望の方はお申し出ください

空き時間やご希望があれば、タイマッサージとルーシーダットンの座学など
開催出来たら良いなあと考え中笑

ご予約締め切り 8月末日(施設定員になり次第締め切りとなります)
ご予約は全てshantilotusにて承ります
施設への直接お問い合わせはお控え願います

絶対楽しいと思います笑
皆様のご参加をお待ちしております♪

ご予約・お問い合わせ
thai massage for health shanti lotus
info@shantilotus.net
http://shantilotus.net/





































タイ雑貨と手作り市開催でした♪



本日は、ルーシーダットンの高尾クラス後に
私が先月タイから買い付けてきた商品と
生徒さんたちによる手作り品の販売会を開催してきましたー!



会場は、ログハウスメーカーBESSが手がけたログハウスタウン

毎週月曜日の高尾クラスは、
もともとこちらの住宅地のみなさまに呼んでいただいたプライベートレッスンから始まりました

自然豊かな高尾の森での生活を
みなさんとっても楽しんでいらっしゃいます

実は私もこちらの物件を検討していたことがあります!
すっごく素敵なんですよ♪



いいお天気で最高!どんな日になるかなあ♪わくわく♪
(あ、わたし時差でハイテンション笑)


みんな来たよ!
いらっしゃいませ〜サワディカ〜


どれにしようかなあ〜
という場面の女子が可愛くて好きです


かごやさん♪
いつも生徒さんたちがオーダーをしているのをみかけます♪


天然石アクセサリーのAnewさんも来たよ♪
いつもお世話になっています♪


こちらのディスプレイもぜーんぶ生徒さんたちの作品です♪


試着室はこちらです!
お庭に手作りの小屋!


中はこんな感じ♪素敵です♪


おかげさまで大盛況でした!
みなさまお買い上げありがとうございました♪

※一部出店内容に変更がありましたことをお詫び申し上げます


昨年に引き続き会場を提供してくださった、かおりんさん♪
いつも有難う!超愛してます笑!

わたしは
生徒さんたちと一緒にいる時間をとてもとても愛しています

多才で面白くて明るくて優しい生徒さんたち

ヨガが繋いでくれたこと

かみさま ありがとう

またやるよー!


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ヨガ&タイ雑貨販売&ベトナムフォー屋さん開催!(更新)

トルコからこんにちわ!


14日に帰国致します

突然ですが、4/15のルーシーダットン高尾クラス後に
美山町のログハウスタウンにて
生徒さんたちによるミニバザーと、出張ベトナムフォー屋さんがやって来ます!

先月タイより買い付けてきた雑貨たちの販売も致します♪
可愛いヨガウェアがいっぱいありますよ〜♪

生徒さんによる出店は自由ですが、
お借りする会場の関係で、当店の顧客様のみのご案内にさせていただきたいと思います

4/15の高尾クラスはレモンタウン開催となります
クラス終了後に皆でログハウスタウンに移動致します(車可)

出店やご参加ご希望のお客様は
ご連絡いただけますと大変助かります。折り返し詳細をご案内致します。

4/15 (月)ルーシー&ミニバザー&ベトナムフォー屋台

ルーシーダットン
場所 レモンタウン内スタジオ
時間 1030〜1145

ミニバザー&ベトナムフォー屋台
場所 美山町ログハウスタウン
時間 1200〜1500



私は明日の午後便でトルコをたち
14日の午前に帰国致します

先月のタイから続いて少しお店を空けてしまいました

生徒さんたちとの再会をとってもとっても楽しみにしています!



トルコの話はまた次回!

皆様のご参加をお待ちしております!


thai massage for health shanti lotus




ルーシーダットン教室 3月・4月のご案内



少し前
朝夕涼しいチェンマイの空気が変わりました
暑気の訪れ
ソンクラン時期の
タイが一番暑く そして熱狂の季節

日本からは桜の便り
山にも春が来たようだ

私は私のヨガ場へ帰る
毎年こうやって
春を待って

私は私の在りかを求める
いつだって
あなたと呼吸をするところ

またみんなとヨガがしたいのだ

さあ 帰ろう 春香る高尾へ

私のヨガ場へ
私の在りかへ

ルーシーダットン 3月・4月のご案内

高尾教室
(3月・4月は学生さんの合宿などで、わくわくビレッジの多目的室が使用出来ない関係で、変則がございますので必ずご確認下さい)

場所
3月25日(月)
レモンタウン内スタジオ
4月1日(月)
高尾の森わくわくビレッジ体育室
4月15日(月)
レモンタウン内スタジオ

時間 1030am〜1200pm
料金 人数割
予約制
5月からは通常通り高尾の森わくわくビレッジ多目的室にて開催致します
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します

長房教室
場所 長房市民センター2F和室
3月26日(火)
4月2日(火)予定
4月16日(火)予定

時間 1000am〜1130am
料金 人数割
予約制

尚、CafeJulyJulyでの八王子みなみ野教室は、4月19日(金)・26日(金)両日共満席となっております

第3回八王子ヨガ祭り
ルーシーダットン by shantilotus
4月26日(金)
場所 八王子浄福寺 写経室
時間 1440〜1540

ご予約・お問い合わせ
thai massage for health shanti lotus
info@shantilotus.net


チェンマイ YOGA



先生は言う

あなたは わたしは
何処にいますか?

わたしにとっても それは時に難しい

こうしてYOGA場に座っていて
外側に飛散していく意識

あなたはここにはいない 
いたり いなかったりしている
わたしも同じ
出たり入ったり忙しい

ここに座っているのに
ここにはいない

座り続ける練習をしなさい

座り続けて
あなたが
じっと瞑想しているあなたに帰って来た時
いつでも笑顔でWellcomeと言いなさい

ほら ノックノックしている

例えあなたがあなたから頻繁に出入りを繰り返して
それがとても難しいと感じても

何回でもここに座って

あなたが何処にいるのかを
あなたが
あなたが座っているここに

いつでも 
あなたがあなたと共にあるように


今年もNapa先生と。
来週は日本から来る生徒さんたちのクラスサポートに入ります
先生宜しくお願い致します!楽しみ!
special thanks to my teacher and Loikroh thai massage school

チェンマイのヨガ場

Blue Garden
ターペーゲートの南側 近くに好きなベジカフェがある
やる気なさそうな笑西洋人元ヒッピー?な感じの男性の先生

クラスはちゃんとしてます笑 結構ダイナミックなヴィンヤサフロー

施設は掘っ立て小屋ですが内装とか雰囲気悪くないです
井戸は良くないと思うけど


サンデー沿いのブティックホテル Villa Duang Champa


バンブーで出来たヨガ小屋が素敵
かわいくて若いタイ人の先生が週3回ハタを行っています

タイ人の先生珍しいですよ
タイ人英語の誘導ってやわらかくてとても良いです


おなじみのNAMO ターペーゲートからすぐ

クラスが多いので時間の融通が利いて行き易いですね
マットがもうちょっと清潔だといいのにな 持参がお勧め

「NAMO」は「南無」と同義です



この身体とその内側
その外側のすべてに
アクセスする

タイマッサージもヨガも超えていくところには
やはり
瞑想しかないのではないかと強く感じている

チェンマイのヨガ場にて
thanks all.
thanks my life.


thai massage for health shanti lotus
























楠のハーブボール納品致しました♪

わたしはマダムのファンです笑

穏やかな物腰のマダムは
すき・すきではない
できる・できない
が、いつもとてもはっきりしていて

お店に対する愛とこだわり

そこはかとなくあふれ出る知的さと
美しい感受性をお持ちです

いつも周りの音に流されることなく
ご自分で物事の真偽を見極めることを 大事になさっているように思います

その場しのぎのお愛想を絶対に言いません笑

わたしはマダムの前に立つといつも
きちんと仕事をせねばならぬなあと
あらためて身が引き締まる思いになりますが

真剣な仕事は面白いと教わるかのようです

わたしはマダムのファンです笑


月2回ヨガクラスを開催させていただいている、八王子みなみ野のCafeJulyJuly



毎回ご好評いただいている、ミニハーブボールの新しい香りを納品させていただきました♪
ハーブボールって?
サイズの小さいこちらのミニハーブボールは
入浴剤や防虫剤・芳香剤としてご利用いただけます



今回は「クスノキ」です
樟脳の原料となる楠は、防虫と殺菌成分に優れ
古来から香木として神聖な木とされてきました


楠の入手先は、先日工房を訪問させていただいた高尾の木工hanamameさん
今回のハーブボールは、木のマグなどを彫ったあとに出る木屑を分けていただいて作りました

とってもさわやかで清々とした香りがします
きっと本物志向のマダムも気に入ってくださることでしょう笑

あまり数が取れませんのでお早めに♪


今日は、そんなJulyJulyクラスのお茶会でした♪
(皆様掲載許可有難う)
2名欠席で残念でしたが、雪の日によく集まって下さったと思います


女子のお喋りはいつも楽しい
マダムのお茶はいつもおいしい
オリーブケーキ最高(笑)

ルーシーダットン教室CafeJulyJulyクラスのご案内

JulyJulyクラスに2月から空席が1つ空きました
基本的に毎回ご参加ご希望の生徒さんを募集しておりますが
単発でのご参加も可能ですので、お問い合わせくださいませ

場所 CafeJulyJuly
開催日 
2月8日・22日
3月29日
4月19日・26日
(全て空席1)
時間 09:30〜11:00am
料金 1回2000円1名様
予約制

ご予約・お問い合わせ
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http://shantilotus.net/






















大阪のおばちゃんたちと行く立春のヨガ&高尾山ツアー(笑)

(なんちゃって関西弁でおおくりしております)

大阪のおばちゃんに出会ったのはなあ〜あれ、ケアンズでやで


現地ツアーでご一緒させていただいたKさん

初海外一人旅やのに、ダイビングライセンスを取ったっちゅうねん
水着着てジャングルで泳ぎまくった言うやんか ごっつええわあ

そんなKさんとお友達が、高尾にやってくると言うのです
フットワーク軽いわあ・・・


まずは午前中のヨガクラスからや!

「やっぱ坐骨が大事や!」と、Kさんのおばちゃん仲間Iさん 
Iさんは大阪で1年ほど前からルーシーダットンのクラスに通われているそうです

ルーシーも全国区になってきたんやなー!


高尾山に行くでー!
高橋さんでお蕎麦の昼食

関西ではやっぱりうどんですか?
「あたしは小麦アレルギーなんですやん!でもたこ焼きとお好み焼はいけるんよー!」


急勾配も先頭で楽しむんやで!

あれー?小雨がぱらぱら


虹がでたー!高尾山も大歓迎してくれてますやん!

移動の車中から道中とにかく楽しいお喋り
ぼけとつっこみの絶妙に抱腹絶倒
大阪人の話術ってすごいですね!

私大阪に住んでたことあるんですよー 枚方市ってとこ
「ひらパーや!ひらパーの近くやろ〜!」
確かに枚方パーク(遊園地)によく行きました
ひらパーって言うのか笑

そして大阪のおばちゃんの鞄からは
やっぱり飴ちゃん!せんべい!最後に出てきたのは羊羹(笑)

無事に薬王院でお参りが出来ました
今日は立春
春がつつがなくおとずれますように


降りてきたら2回目の虹

車を降りてお別れする頃には
すっかり離れがたい気分になってしまいました
大阪のおばちゃんてあったかいんやなあ・・・


立春の日 晴れて3回目の虹 TOUMAIの前から

旅で出会った人との再会は
胸を熱くするものがある

どうかそのきらきらした好奇心のままで
ヨガと呼吸と共に
また山に遊びに来てくださいね 

「大阪のおばちゃんたちと行く立春のヨガ&高尾山ツアー」でした♪


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           http://shantilotus.net/



































長房市民センターのヨガクラスが増えます

最近
みぞおちがたまにぽこぽこします笑

いやな感じではありませんが
ぴくぴくとか痙攣とはちょっと違います

よく観察してみると
ある種の思考や感情と関係があるようですが
よいと感じることわるいと感じることの区別でもなく
思考が動き出して気が上に上がってくるときに
身体が反応しているようです

腹式呼吸で横隔膜を使うとおさまります
あと、思考から離れたり
どんな風に止めたり動かしたり出来るか
いろいろ試しているところ

胸が躍るとか胸が騒ぐとかいうけれど
身体は脳からの信号にいちいちいろんな反応をみせますが
今まで見過ごしていただけかなあ

からだ 面白いですよ笑



shantilotusよりルーシーダットン教室のお知らせです

2月から長房市民センターでのクラス日が増日になりました
毎月第3火曜日に加えて、第1火曜日も開催になりますのでぜひご利用くださいませ

ルーシーダットン長房市民センタークラス
2月5日(火)・19日(火)毎月第1・3火曜日
時間 10:00am~11:30am
料金 人数割 予約制

八王子みなみ野CafeJulyJulyクラスに、2月から定員が1つ空きました
基本的に毎回参加ご希望の生徒さんを募集しておりますが、
単発でのご参加も可能ですので、お問い合わせくださいませ

ルーシーダットンCafeJulyJulyクラス
2月8日(金)・22日(金)毎月第2・4金曜日
時間 9:30am~11:00am
料金 2000円1名様 予約制

その他クラスのご案内

ルーシーダットン高尾の森わくわくビレッジクラス
2月4日(月)・18日(月)・25(月)毎週月曜日
(11日は祝日の為お休みとなりますのでご注意ください)
時間 10:30am~12:00pm
料金 人数割 予約制

本場タイでのクラスを体験していただくチェンマイツアー(3月)もまだまだ受付中です♪

皆様のご参加をお待ちしております

いつも有難うございます

ご予約・お問い合わせ
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