7月のご案内 shantilotus

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タイマッサージセラピスト blog

 

 

 

いつもご利用いただきまして誠に有難うございます

 

shantilotusより7月のご案内です

 

7月タイマッサージのご予約は満席となりましたので受付を終了させていただきました

 

8月はまだ若干空きがございますが

大変混みあっておりますのでお早めのご予約をお勧めさせていただいております

 

Cafe JulyJuly ルーシーダットン(タイ式ヨガ)クラス

12日(金)・26日(金)9:30〜11:00

空席お問い合わせください

 

皆様のご利用をお待ちしております

 

 

※ご予約のお客様へ

shantilotusのセラピストは現在未就学児の育児をしております

子供の発熱など急なお休みをお願いせざるえない場合が

発生する可能性がございます

現在ご了承いただけた場合にのみご予約を承らせていただいております

ご理解いただけましたら大変有難いです

 

 

thai massage for health shanti lotus

open 月曜〜金曜 10:00~15:00

e-mail info@shantilotus.net

HP http://shantilotus.net/


42歳になりました ベジタリアン歴10年経過

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先日、42歳になりました♪

 

わたしのベジタリアン歴も気が付けば10年が経過したことになります

 

間に結婚・妊娠・出産を経て生活は色々な場面がありましたが

オボ・ラクトを摂ったり摂らなかったり

つまりヴィーガンだったりそうでなかったり

体調や状況によって多少変化がありながらも続いてきました

 

今はヴィーガンではありませんが、卵はよく食べます(よく焼き限定)

乳製品はあまり欲しくならないのでほとんどいただきませんが

調子はすこぶる良く

やっぱりわたしには合っているかな?と感じ続けています

 

どうしてベジタリアンなんですか?

 

というご質問をいただき続けて、最近は

 

趣味ですwと答えることにしていますw

 

自分の考えを他者様に説明しようと

無意識に試みていた時期もあったような気もしますが

10年経って

今は「趣味」という言葉がなんだかとてもしっくりとくる感じがするので

 

食事は基本一日一食と少しです

 

朝食に納豆ご飯と具沢山味噌汁を毎日いただいて

日中仕事中は食べません

マッサージをしていると、お腹は全く空かないですし

満腹だと動きや感覚が鈍る感じがあります

 

ずっと筋肉のことを考えているし触れているので

それでなんだか動物性はお腹いっぱいになるのかもと思っているw

 

仕事後夕方に夕飯を作るので、小腹が空いていれば味見程度

この時は炭水化物は摂りません

 

人と会う時やムスメと一緒の時は普通にランチもしますし

お腹が本当に空いたらいつだって食べますが

 

ストイックとか戒律とかではないので

自分が好きなことをやってるただの趣味なのでw

 

留意点として、

ベジタリアンの健康上の問題でよく指摘されている

ビタミンB12の問題は、オボ・ラクトで充分解決出来ると思います

 

ただ、動物性を摂らないのに、糖類を摂りすぎれば血管を痛めるかと思いますし

運動や柔軟など筋力維持のケアはあったほうが良いと思います

 

10年前と比べたとき

一番に感じるのは精神的な変化でしょうか

 

とにかく性格が穏やかになりました爆

 

エネルギーの問題なのか?思い込みなのか?

ただ歳をとっただけなのかw

 

知らないしあまり理由は大した問題ではないと感じていますが

 

いつもキーキーカッカしていたわたしにとっては

とっても楽な感じです

 

食事の回数や選択肢が少ない、という状況は

わたしに時間の余裕と迷いのなさを与えてくれます

これはとっても気に入っている

 

体重も産前・産後の体重変化を経ながら

ノンベジの頃より−8圓らいで今は落ち着いています

 

たべものを選ぶという行為についての思想や思考には

 

時代とか人類の歴史とかもちろん環境問題含め

 

まだまだ熟考すべき未熟な点が多々あると思います

 

わたしは特別に胸を張って言えるほど環境問題に詳しいわけでは無いですし

いのちのおもさは植物も動物も同等にしか思えないので

特に動物愛護主義というわけでもありません

 

でも、地球上の様々なキャパを人類の視点から考えたら

もう少し肉食の量を全体的に減らすことには

大きなロマンと希望があるんじゃないかなあなんて思っています

 

とうふよろし

 

娘の誕生日以外、イベント記念日誕生日一切やらない我が家

今年の誕生日は相方君が予約してくれたので

とうふ屋うかいさんにて、お誕生日ランチ♪

 

こちらは時々使わせていただいておりますが

当日その場でベジ対応していただけるのでありがたい

 

お誕生日会2回目

ウェスティンでホテルビュッフェ♡

 

自由に選べるビュッフェはベジタリアンの強い味方♡

ホテルビュッフェはインターナショナルという意味で

充分に対応してくれているところが多いかな

 

6月生まれ同士なお友達と毎年恒例のお誕生日会にて

 

自由が丘のベジ屋さん 菜道さんでいただいた温麺

あしたば麺が美味しくて、イミテーション卵がユニーク♪

ベジ麺類が豊富なお店

 

 

ベジ三昧な42歳お誕生日月でした♪

 

久しぶりにベジについて熱く語っちゃったけどw

 

自分のための備忘録ということで

 

10年後はどうなっているかなあw

 

まあ、もう本当におばあちゃんになったら

一休さんみたいになりたいの

 

もう、なにたべるたべないとか

どうでもよく楽しく暮らせてるのが目標

 

今は、いただけることに感謝

42歳までいきていることに感謝

 

かみさまありがとう

 

Thanks my life!

 

 

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6月のご案内 shantilotus

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shantilotusより6月のご案内です

 

6月タイマッサージのご予約は満席となりましたので

受付を終了させていただきました

 

7月はまだ若干空きがございますが

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タイランド 母娘二人旅 ホアヒン編

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バンコクから車で3時間ほどのリゾート ホアヒンにやって来ました!

 

ホアヒンは日本ではあまり知られていませんが

ロイヤルの離宮がある王室御用達の静かなリゾートです

 

日本人含め、外国人旅行者よりは

バンコクから週末にハイソタイ人や外国人駐在家族が休暇にやって来ます

 

ロイヤルのリゾート地ということで

(一応)歓楽街営業やマリンスポーツが禁止されているので

治安面など子連れにはいいのかな?

 

わたしはいつもホアヒンを通り越して更に南下したリゾート島にいたので

ゆっくり滞在するのは初めて

 

それでもやっぱりわたしは南部タイが大好き

 

南下するにつれ変わっていく景色に

バンコクからのニヤニヤが更に止まらなくなるw

 

 

ホアヒンの宿泊は、Hilton Hua Hin Resort & spa

 

別にヒルトン好きなわけではないんだが

街のど真ん中に位置するランドマーク的ホテル

 

よく知らない街ではランドマークに泊まると便利です

タクシーやトゥクトゥクの運転手にも伝わるし(絶対帰って来れる)

子連れで徒歩範囲内に色々お店や飲食店も連なっているので

 

まあ本当に素晴らしいリゾートホテルっていうのは

めっちゃ行きづらい場所にあるもんだけどねw

 

とりあえずムスメと毎日プールw

 

ビーチも目の前

ホアヒンは何故かビーチで乗馬が名物♪

めっちゃ誘ったけど、怖がりのムスメはやっぱり完全拒否

(象も乗せたかったけど猛烈に拒否w)

 

ホアヒンと言えばナイトマーケット

 

雑貨バイヤーが最近ホアヒンで買い付けしていると聞いてリサーチ中

何種類ものナイトマーケットや

地元ブランドのショッピングセンター、タイハーブなど

バンコクと近いのでほとんど流通変わらないのに

安くて空いてて快適に買い付け可

中国人に買い叩かれてるチェンマイよりも物が豊富

 

ムスメ一緒なんで

全体の雰囲気と値段のチェックくらいしか今回は出来ないけど

夜市でタイの雰囲気に浸れるだけでもう幸せ

 

バンコクより格段に涼しく、夜はエアコンいらないくらい

ムスメも夜は出歩けました

 

地元のショッピングセンターでもお買い物

マーケットビレッジへ

ムスメの保育園用夏服を爆買いw

安いよ〜タイのセンスだけどw

 

プールも飽きてきたので、タイでも最近流行りな室内遊園地へ

インターコンチネンタルの隣、高級デパートのブルーポート内にあります

 

1時間1000円くらいなんですが、ハイソタイ人ファミリーしかいませんね

1時間料金を払って入場し、2時間くらいいたんだけど

追加料金チェックされずw 

そこはさすがタイ爆

 

セーフティー面はタイなんで目は離せませんが

結構広くて面白かったです

 

ホアヒンは日本語どころか英語もあまり通じないけど

言葉分からなくても子供たちはすぐに仲良くなる

 

10バーツ ガチャガチャw

 

ところで4歳のタイ飯状況

 

お腹壊されても困るので、今回屋台はナシでレストラン利用

(わたしは屋台の水飲んでも平気なんだがw)

 

タイ料理は辛くないものも沢山あるけど

香草とかその他スパイスとかまだ難しいよう

ずーっとくさいくさい言っていたw

 

タイ飯+子供+ベジタリアンって結構ハードル高いんだが

 

カイチャーオ(タイ風卵焼き)

パックプンファイデン(空心菜炒め)

とかにチャーハンで乗り切るw

 

外せないのはタイ人の国民食、タイスキ(タイ風鍋)大好き♡

ベジタリアンセット満喫中♡

 

昔はよくひとりタイスキやってましたが

やっと女子仲間が出来ましたw

 

バンコクでは日本食レストランにも行きましたし

イタリアンも使えます

 

タイなら子供の食べる物はそんなに困らないと思うけど

 

ムスメはとにかくフルーツ好きなんで

ずっとそれでいいかなって感じw

 

3泊4日のホアヒンをのんびり満喫

なかなか良い街だったよ また来てもいいなあ

 

Go back to Bangkok.

南部とバンコクを結ぶ間の道路を

私は一体何往復してきただろう

車窓の景色が懐かしい

 

今回、長距離バス移動はムスメにまだ難しいかなと思い

知人の現地旅行会社にtaxiを依頼

ガイドはもちろんいらないし、なんなら英語ドライバーもいらないし

4歳連れなのよーと猛烈にアピールして交渉

当初提示額より半額以下になったよ✌

 

でもムスメ、次は長距離バスも行けそうな気がしてきた笑

長距離乗れればタイではどこにでも行けるから、次はトライしてみよう

 

翌朝は早朝飛行機なためバンコクトランジット

ムスメは仕上げのプールw

 

無事に、8日間の旅を終えました

 

今回、ムスメと旅して思ったこと

 

私が若い頃からずっと旅してきたタイは
安宿とか屋台飯とか水シャワーとか

市場とかヒッピー暮らしとか

 

今回ムスメと旅したタイは
ホテルとかタクシーとか

エアコンとかレストランとかショッピングとか
 

旅にも時代がある

どちらの旅の形もやっぱりタイは最高ってことで

 

わたしはやっぱり

よくわかんないんだけど

あの国にいるだけでとにかく満たされてしまう

 

本当に生き返る


タイ人は子供が大好きで

ムスメといる事でこの国の人たちと更に深く近づけた気がする
今まであんまり考えた事なかったけど
さすがに4歳連れの母子二人旅は物珍しいようで

色んなリアクションや親切にあやかりました


ムスメがお腹にやってきてから

ずっと恋い焦がれていた第2の故郷だけど

違う世界をまた見せてくれたのはやっぱりムスメ


あんたもやっぱり前世タイ人か?っていうくらい

よく遊びよく食べ

機嫌よく体調も崩さず

ハハに付き合ってくれて正直びっくりなくらい


さすがあたしのとこに来たムスメ!本当にありがとう

これからも、いっぱいいっぱい一緒に海の向こうに行こう!

 

ところで帰ったら時代が変わってたんだよね?

実感ないけどねw

 

わたしは、わたしが見せられるものをあなたに見せよう

 

そこから

新時代へ飛び立って行けばいい

 

Thailand is destiny 

 

また来るよ

 

かみさまありがとう

 

Thanks my life!

 

 

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GWはタイランドへ 母娘二人旅 バンコク編

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わたしが初めてタイに出会ったのは

20数年前 20歳の時だったと思う

 

バンコクの街はまだバックパッカーにあふれて

地下鉄もモノレールも高いビル群もなかった

 

今より土埃がすごくて

昼間でもセピア色に沈む景色があやしく魅惑的だった

 

それはまるで小インドの様相で

鉄道はいつまでも来なかったし

 

わたしのバックパックの中には

いつでも藤原信也の写真集があった

 

その時の旅で、忘れられないいくつかの景色

 

スコタイ遺跡へと続く唯一の道

チェンライとパーイの闇

チェンマイの風やカオサンの夜

 

その時は未だ

島には辿り着いていない

 

それからアユタヤの鉄道駅

 

電車を待ちくたびれて線路に座り込み煙草をふかして

(当時ヘビースモーカー笑)

赤く濁った夕陽を眺めていた

 

暑い風と疲労感にただただ身を沈めて

 

わたしはその時

自分の人生に出会ってしまったとはっきりと思った

 

強烈に

自分が生きている

 

たまらない感覚

 

いとおしきかなじんせい

 

そんな想いが

この風景の中に沈んでいる自分に向けられていることに

ただ驚いた

 

こうやっていきていく

 

わたしはずっとそうしたかったのだと

 

時が流れて

あの線路から続く道

 

わたしは今

小さな身体の大きな未来と手を繋ぎ

やっぱりここに立っている

 

その好奇心で

しっかりと目を見開いておいで

 

わたしは

わたしが見せられるものをあなたに見せよう

 

そこから

あなた自身がいつか

広い広い世界に飛んで行けばいい

 

わたしは

この国に出会って

あなたに出会って

この道程をやってきた

 

世界は

この世は

人生は

 

愛おしくてたまんないものなんだと

 

(タイランド愛が強すぎてすみません爆)

 

令和前夜 ムスメとふたり旅タイランド♡

(おとうさん諸事情によりお留守番w成田まで送ってもらった♪)

 

平成から令和をまたぐフライト

 

ところでJALのベジミールがはっきり言って毎回いけてなさすぎる件(涙)

飛行機乗る時はいつもベジミールを予約しますが

特別食は一番最初に出てくるので

トイレとか混みあわないし、早く片付くからすぐ寝れたりとかするのは気に入っている

 

 

令和元旦 Good morning Bangkok

新時代の幕開けも、やっぱりこの国にいる私w

 

バンコクの宿泊は、Double Tree by Hiltonへ

 

さすがに4歳連れで安宿は今回諦めるw

セキュリーティーとか?衛生面とか?

考えたこともなかったけどw

 

プロンポン駅近なので

ムスメのために日本食レストランが多いっていうのも

 

トンロー駅のヴィーガンレストラン Broccoli Revolutionで

タイ人の友人たちとランチ♪

 

バンコクのベジレストランは大体行ったと思うのだが

ここは最近出来たの♪

今回バンコク滞在の主要目的w

 

エカマイ駅のNational Science Centerへ!

 

観光はしないんですが、外40℃で4歳出歩けませんので

 

ここすっごい面白かった!

公共の施設なんで30B(100円ちょっと)なのに

すごく充実した博物館で子供がめっちゃ遊べるように出来ている

タイ人しかいませんが、涼しくてお勧め~♪

 

ムスメ初タイなんで一応トゥクトゥクには乗っとくw

もはやバンコクでは人力車みたいに観光用なんだが

さて私たちは写真のどこにいるでしょう〜?

 

子連れでもマッサージには行くw

マイペンライ サバーイ♡

 

タイ人はどらえもん大好き

タイ語どらえもんw

わたしはムスメの背中マッサージ中w

 

サイアムのオーシャンワールド

東アジア最大の水族館はバンコクにあります

ムスメ産んでから全く潜ってないので

ダイバーの血が騒ぎますw

 

 

まあ子連れなんで、

今回買い付けも商談もマッサージ学校通いも無理なんですが

 

前半は3日間をバンコクで過ごし

後半は少し南下してリゾートへ向かいます!

 

つづく

 

 

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5月のご案内 shantilotus

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5月タイマッサージのご予約は満席となりましたので

受付を終了させていただきました

 

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shantilotusは4月30日〜5月9日までGW休業させていただきます

 

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4月のご案内 shantilotus

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shantilotusより4月のご案内です

 

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4歳 Happy Birthday

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春の花はこの世のよろこび

 

あの日 春は晴れわたり

わたしは あなたのお名前を決めました

 

春霞 この世はあまりにうつくしかったから

わたしは

よろこびなんてなんにも知らなかったのだと思いました

 

うっすらと陣痛の予感の中で

 

わたしははじめて

あなたのお名前を呼びました

 

春の花のよう

晴々と咲いて在れ

 

その名が

この世のよろこびで在りますように

 

Happy birth day my dear♡

ムスメ4歳になりました♡

ハハからのプレゼントはおもちゃピアノ♪

 

バースデーウィークはお誕生日ディズニーから♪

 

おとうさんのお休みが取れなかったので

ディズニーマニアなお友達ガイド同伴にてw

お友達は情報とアプリと経験を駆使して

様々なサービスを完全回収!

パレードの特別観覧席まで引き当てるミラクルに

持参のねずみ耳をわたしに被らせるというスゴ技までw

(わざわざ持ってきてくれたのよ〜どんなジャンルでもマニアって尊敬するわ♡)

 

旦那実家で今年もお誕生日会♡

お雛様を出してもらいました♡

 

この1年は実に元気で過ごし

1年以上熱も出さないので、免疫力は悪くないかなと思います

 

で、この1年間のムスメなんですが

 

まったく言うことをきかなくなりましたwww

 

3歳直後くらいからですね

 

最初は、遅くきたイヤイヤ期かとも思いましたが

ちょっと違うんじゃかなあと

 

わたしはイヤイヤ期ってやっぱり存在しないと思ってて

 

身体的にはオムツが外れて自分の骨盤を意識しだした頃

下肢の大きい筋肉が急に成長してきます

 

すると骨盤がおさまって腰椎がきまる

腰椎がきまると頸椎も連動するの

 

つまり頭から足まで自分を生き始めるわけなんですが

身体は1つの段階を終えて、次に進んでいく前にいったん落ち着いてくる

 

そうするとですね、次は精神の発達いちじるしさに集中してくるんです!

 

秒速で脳みそがアップロードされていくのが、

目に見えるようで圧巻な時期ですね

 

どんどん増えていく知覚・思考・言語・行動のバリエーションを

一瞬も休まずにぜんぶぜんぶ試していく

 

わたしの行動・発言1つ1つに

100倍くらいのバリエーションで返してくるから爆

 

つまり、脳みそと身体がずーっと

 

つべこべつべこべつべこべやっている

 

そしてそんな彼女にわたしも負けじと

 

つべこべつべこべつべこべ

 

付き合っていますw

 

・・・まあ、言うこと聞かないっていうか

もう寝るよとか言っても

なんにも進まないのよね爆

 

体力的にしんどい時もありますし

まあ、正直

 

普通に面倒くさいですが爆

 

3,4歳児が行動と行動の間に

いちいちぶっこんで来る様々な思考

 

願望や逸話や挿話や空想や夢や思い出や

無限バリエーションに紡ぐつべこべつべこべ

 

それに対する自分の七転八倒含めて

 

彼女が紡ぐそういったたくさんの物語に

わたしはやっぱり魅了されているのだと思います


それから

 

わたしは育児に関して、良悪とか正誤とかほとんどないんですが

(それでいいのかw)

 

1つだけ

 

絶対にいつでも自分のすべてをかけて向き合いたい

 

という譲れないきもちが在ります

 

義務ではなくて趣味ですw

 

わたしがそうしたいのです

 

だからそうしなかったら後悔するんです

 

自分が何をして何をしなかったか

 

わたしはいつでも絶対に知っているはずだから

 

わたしは、あのつべこべつべこべに

つべこべつべこべ応答しないことは出来ません爆

(趣味ですからw)

 

繰り返しますけど

 

普通に面倒くさいですが爆

 

それでも、これからも注目していくべきはやっぱり身体も

 

こころとからだの乖離って

いつから始まるんだろうとずっと思ってて

 

セラピストとしてお客様をみていく中でも

重要なテーマなんですが

 

たぶん、もうそろそろ始まっていくのですよね

 

骨盤と頸椎

脳と足元

 

なるべくそれらが全きであるように

 

少しでも同じところにあるように

 

これからも、見守っていければと思っています

 

・・・今年もやっぱり親ばかでしたねw

 

ラストはわたしの貴重なねずみ耳写真なぞ爆

(たぶんもう一生やらないw)

 

Happy birth day my dear

 

おめでとう

 

かみさまありがとう

 

Thanks my life!

 

 

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3月のご案内 shantilotus

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8日(金)・22日(金)9:30〜11:00

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3月21日(祝)は、

奥高尾のみどり幼児園にて開催される

ゆるり市にハーブボール販売にて出店させていただきます

 

皆様のご利用をお待ちしております

 

 

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メッツアビレッジ!

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大切なのは

自分のしたいことを

自分で知ってるってことだよ

by スナフキン

 

フィンランドに来ています!

 

嘘です!!笑

 

高尾から車で1時間

飯能に昨年オープンした、メッツァビレッジに行って来ました♪

 

 

北欧をテーマにした公園と商業施設

来月にはムーミンパークがオープン予定

 

飯能は、「日本のムーミン谷」と有名なあけぼの公園に続き

あけぼの公園はこんな感じ↓メッツァから車で15分程度

 

どうやらムーミン押しで行くようです

 

宮沢湖畔沿いに遊歩道と北欧の建物

カヌー乗り場とおしゃれ〜な雑貨や飲食店

↑写真はロイヤルコペンハーゲンのカフェ

 

かなり世界観デキてます!

 

チームラボのイルミネーションも開催中

 

日本初出店のLAGOMでランチ♪

北欧ではメジャーな、スモーブローというオープンサンドのお店

 

日本じゃないみたい!

というセリフを吐かせようとする気満々のおしゃれデザインたちw

 

実は私、北欧デザインって全く興味がありませんw

おしゃれでしょー!って主張してくるのがハナにつくというかw

(でも確かに超おしゃれだと思うわ)

 

1年の半分以上が冬で、白い世界ばっかり見てると

脳内がはっきりした色を求めるようになるとか

(確かに寒い地方のヨーロッパ人による南国への憧憬は半端ない)

冬の引きこもり期間が長いので、自宅内のデザインに対するこだわりがすごくなるとか

(他にやることない)

そういう話はよく耳にするわけなんですが

 

自宅内リラックスやサウナ多用文化なら

スパとかリラクゼーション文化がどう発達しているのかが気になります

スウェディッシュマッサージなどが有名ですが

200年ほどの歴史なので東洋医学から見たら若いけど

北欧のデザインと素材なら、ヨガ場とかマッサージ場とか

すごく素敵な施設が作れそうですよね

 

因みに従兄弟がスウェーデンに住んでるのですが

フィンランドには行ったことがありません

 

奥に建設中のムーミンパークが

灯台とか、ミイの家っぽい建物とか作りこんでありそう!

 

今回はゆっくり見たかったのでムスメ置いてきたんだけどw

パークにはぜひ連れてきてあげたいです!

 

しかし飯能って実はすごく良いとこなんですよね

森が豊かで、キャンプ場や素敵なお店もなぜか昔からかなりある

個人的にはアリサン(ベジ屋)があるというだけで

充分に飯能に行く理由があったんだけど

 

飯能の森は北欧に来た気分になれますよ♪(と書いておくw)

 

ところで物価も飯能ではなく北欧気分ですw

 

土日は駐車場3000円

施設内の価格帯もTDLレベルw

 

まあ、首都圏周辺でセレブ気味に田舎暮らしが好きな方々って

一定数はいらっしゃると思うので

昭島のアウトドアヴィレッジの客層とかかぶるのかしら

このデザイン全体が売れるのかどうかが気になっていますw

 

・・・まあ帰りはもちろんアリサンでベジスイーツを♡

 

今日もいっぱい遊んで

楽しい休日でした♡

 

自分できれいだと思うものは

なんでもぼくのものさ

その気になれば、世界中でもね

by スナフキン

 

Thanks my life♡

 

 

thai massage for health shanti lotus

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HP http://shantilotus.net/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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